9 причин в пользу того, что трейдеру нужно работать на море

Скорее всего, вы встречали в интернете красивые фотографии, где трейдер сидит под пальмой на берегу океана и увлеченно торгует. Из других вариантов: валяется на теплом песочке и делает вид, что работает.

Еще больше обычные люди впечатляются, когда трейдер сидит в личной яхте или находится на борту круизного лайнера.

Цель “Заработать денег хотя бы на частичку океана” вполне неплохая и достойна уважения. Может, действительно стоит воплотить в жизнь прекрасную мечту “Трейдер и море”? Сначала приведем 9 аргументов за реализацию такой идеи.

1.Снятие стресса благодаря созерцанию морских просторов

Нервная система трейдера при активной работе быстро истощается. Биржевые “волки” живут в постоянном стрессе. Об этом можно даже прочитать в знаменитой книге “Исповеди волка с Уолл-стрит”, которую написал Терни Дафф. Психологическое выгорание происходит быстро. В итоге человек начинает злоупотреблять алкогольными напитками. Могут возникнуть и наркотические зависимости. В моменты финансовых провалов некоторые трейдеры “выходят в окно”. И ведь таких много!

Вспомните картину Серова “Ифигения в Тавриде”. Каждый сам может задуматься, грустит ли героиня знаменитого полотна или же о чем-то размышляет. Может быть, она просто смотрит на волны и релаксирует?

Вполне рабочая версия, ведь психиатры давно говорят, что море лечит. Больным депрессией оно способно помочь восстановиться.

Когда водные массы двигаются равномерно, то организм постепенно успокаивается. Кстати, если у вас есть только 2 выходных для отдыха, то сойдет даже местная речка.

Также ученые выяснили, что синий цвет способствует повышению дофамина. Естественно, если вы будете смотреть на море. У человека повысится эмоциональная стабильность. Магнитно-резонансная томография подтверждает сделанные выводы.

Так же и вы можете бросить всё и уехать на море, чтобы устроить себе “созерцательную терапию”.

2. Улучшение когнитивных функций

Если любоваться морскими красотами, то человек еще и может поумнеть. Возможно, это связано со снятием напряжения и с качественным отдыхом. Меньше тревожности — больше концентрации.

Психологи ради интереса провели эксперимент. Взяли несколько групп студентов, одним дали возможность смотреть на лес, а других этого лишили. Студенты из первой группы справлялись с поставленными задачами куда лучше. Были и третьи, кто наслаждался видами моря. Такие люди показывали самые максимальные результаты.

3. Расслабление и концентрация

Шелест волн и шум прибоя работают в дополнительный плюс. Не просто так эти звуки встречаются в расслабляющем эмбиенте. Однако такая музыка может подействовать на всех по-разному. Одни спят, а другие способны концентрироваться на работе. Но оба варианта могут оказаться хорошими. Поэтому море способно принести пользу, даже если лежите с закрытыми глазами на берегу.

4. Укрепление иммунитета и оздоровление организма

Талассотерапия очень популярна, и это не случайно. Море считается жизненным эликсиром. В морской воде содержится соль, йод, кальций и другие вещества, которые есть в человеческом организме. Когда человек купается, у него повышается иммунитет, обменные процессы оптимизируются, артериальное давление нормализуется, нервная система улучшается.

Отсюда можно сделать вывод, что море помогает сохранить здоровье.

5. Занятия гидрокинезотерапией

Это сложное и непонятное слово означает водную физкультуру. Проще всего заняться плаванием. Если хочется продвинутого уровня, то выполняйте разнообразные упражнения. Успешный трейдер может кататься на водных лыжах и заниматься другой физической активностью.

Морская гидрокинезотерапия особенно окажет пользу тем, кто постоянно работает за ноутбуком и получает все “прелести” сидячего образа жизни в виде лишнего веса и т.д.

Трейдер искупается, разомнется и заметит волейбольную площадку. Дальнейшее развитие сюжета вполне понятно.

6. Стимулирование выработки эндорфинов

Источников получения положительных эмоций на морских курортах предостаточно:

  • новые ощущения;
  • удовольствие от приятной воды и теплого солнца;
  • всевозможные развлечения;
  • радость от красивых закатов и пейзажей.

Их можно перечислять сколько угодно и насчитать 33. Или даже 333.

Поэтому положительные эмоции выступают для успешного трейдера лучшими друзьями. Для стресса же они окажутся злейшими врагами.

7. Повышение работоспособности

Дыхательная система начинает работать лучше благодаря морскому бризу. Для астматиков море окажется особенно полезным. Подойдет оно и мучающимся от хронического гайморита. Словом, практически каждый человек найдет здесь что-то положительное для себя. Отличной “кислородной логистикой” выступает здоровая дыхательная система. Мозг гораздо лучше насыщается кислородом. В результате у трейдера открывается второе дыхание, он начинает активно шевелить извилинами и усиленно работать.

После шторма ученые считают морской воздух особенно полезным. В нем присутствует насыщенность озоном, фитонцидами водорослей и минеральными солями.

8. Купания в море — естественный массаж

Когда морская вода касается кожи, то происходит мягкий массаж мышц. Кроме того, улучшается кровообращение. Для сосудов это будет превосходной “гимнастикой”. Клеткам дается дополнительное питание, поэтому трофика мышц улучшается. Плавание может стать тонизирующим либо релаксационным. Всё зависит от интенсивности.

9. Свежие морепродукты

Обычно у моря предприниматели открывают небольшие рестораны. В них готовится всегда свежий улов. Такие морепродукты являются кладезю полезных веществ. Они, в свою очередь, важны для того, чтобы человек мог долго прожить.

Кроме того, исследователи установили — морские дары понижают вероятность возникновения болезни Альцгеймера. Иными словами, морепродукты хорошо влияют на работу головного мозга. А ведь именно он — основной инструмент успешного трейдера. Несомненно, IQ не взлетит до небес моментально. Однако регулярное поглощение лобстеров с устрицами оптимизирует работу всего организма.

Есть ли какой-то подвох?

Однако без нескольких “но” обойтись, всё-таки не получится. Пока исследователи увлеченно изучали положительные эффекты от моря, появились и другие ученые. Они сообщили, что некоторые люди становятся глупыми и нервными.

Навредить могут следующие факторы:

  • если трейдер отдыхает как “тюлень”;
  • если человек ест всё подряд и постоянно находится в алкогольном опьянении;
  • если человек слишком нервничал перед подготовкой к путешествию.

Если вы бесконечно валяетесь на солнце и встаете только для того, чтобы набежать на шведский стол и напиться в баре, то приготовьтесь к уменьшению объема мозга. Когда организм находится в аморфном состоянии, то в мозг начинает поступать слишком мало кислорода. Некоторые люди после отпуска моментально тупеют и наращивают себе лишних 20 килограмм. Процессы то обратимые, только нужны ли вам такие радости?

Но ни в коем случае не нужно думать, что с морем можно попрощаться. Просто следует соблюдать здоровый образ жизни.

Быть или не быть?

В конце расскажем, почему на море нужно ехать, но работу брать с собой ни в коем случае не следует. Нервной системе требуется время, чтобы успеть восстановиться. Для этого необходимо время. Хорошенько же расслабиться не выйдет, если вы постоянно будете отвлекаться на галактические битвы с хаотичным рынком.

Психологи в один голос кричат, что нельзя совмещать отдых и работу. И это неспроста, ведь за рубежом так предпочитает отдыхать около 60% наемных сотрудников. Среди людей, которые трудятся на себе, таких людей еще больше. Этот тренд проник и в Россию.

Специалисты говорят, что многие граждане не умеют ставить для себя цифровые границы. Такой человек всегда находится на связи и даже на отдыхе не способен избавиться от бесконечных деловых контактов. Хорошего в этом ничего нет. Психологи рекомендуют оставлять работу дома. На морской отдых нужно обязательно приезжать, чтобы подлечить расшатанные нервишки и улучшить общее состояние здоровья.

Кто-то спросит: а как же быть со Стэнли Кроллом, который отдыхает на собственной яхте? Здесь несколько иная ситуация. Если у вас есть возможность активно кататься на яхте, то и работу допускается взять с собой. Особенно, если переедете жить на море. Отправляясь же на пару недель на курорт, лучшим решением будет оставить ноутбук дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *